太る サプリ

太るサプリ人気ランキング

太るサプリ ランキング

 

太るサプリのオススメをランキング形式でご紹介いたします。

 

(2017年9月11日更新)

 

「ヤセ→標準」を目指したい人も、「標準→ふっくら」を目指したい人も、こちらに紹介しているサプリとちょっとのコツで憧れの体型に近づくことが可能です!

 

ではさっそく、太るサプリを紹介していきしょう。

太るサプリの効果って本当はどうなの?

太るサプリ 効果

 

誰もが知りたい「太るサプリの効果」について、実際にサプリメントの開発に携わった経験のある私が本当のところをこっそりお教えしちゃいますね。

 

太るためにサプリを利用するのは賢い選択です。

 

食べても太れない、少ししか食べられないから太れない人が、食事だけで太ろうとするのはまずムリでしょう。

 

体質的に太れない人と、普通体型の人との決定的な違いは、消化吸収力です。

 

 

太れないのは、消化吸収力が弱いから、普通の人と同じ内容・量の食事でも普通の人と同じ分の栄養素を吸収できないことが原因の一つです。

 

そこで太れない人の弱点、消化吸収力を補って食べ物の吸収を高めてくれるのが、太るサプリというわけです!

 

 

ただし、太るサプリだけ飲んでも、サプリ自体で太れるわけじゃないので注意してください。

 

太るサプリは、食事の消化吸収を助けてくれるものです。

 

太るためには、骨や筋肉、脂肪となる材料が必要ですよね。

 

だから、体の材料となる食べ物を、まずはしっかりと摂りましょう。

 

 

「あんまり量を食べられないんだけど…」というあなたも、ご安心ください。

 

太るサプリの中には、このような悩みにしっかり答えてくれる、食欲を刺激してくれる成分が入ったものもあります。

 

そこでいよいよ、太るサプリのおすすめを紹介していきますね。

太るサプリおすすめランキング

 

太るサプリのおすすめをランキングでご紹介します。

 

太るサプリ ファティーボ

ファティーボの特徴

・こだわりの酵素は、5種の酵素と3種の麹菌が作る生酵素を使用し、活きたまま体内に届きます。

・補酵素として働くビタミンやミネラルが豊富なスピルリナを配合、スピルリナには50種類以上の栄養素が豊富に含まれています。

・乾燥生姜配合で身体を温め、酵素が体内で働きやすい状態に整えます。

・乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖配合で善玉菌を増やし、腸内環境のバランスを整えます。

・亜鉛とシトルリンでめぐりをサポートし、栄養が隅々まで届きやすい身体を目指します。

・マカと108種類の植物発酵エキスで、若々しさを保ちながら美と健康を両立させます。

価格 定期初回3500円〜
評価 評価5
備考 30日間全額返金保証付き
ファティーボの総評

ファティーボは、腸内細菌と酵素に着目した太るサプリです。

腸内の善玉菌を増やして消化吸収力を高めることと、酵素を活きたまま摂り入れることで消化吸収をサポートすること、この2点を強化することで体質改善しながら体重UPを目指します。

また、太れない体質にありがちな「めぐりの悪さ」や「冷え体質」などの改善にも目を向け、各種有効成分がバランスよく配合された美と健康のサプリです。

太るサプリ プッチェ

プッチェの特徴

・高GI値成分マルトデキストリン配合で栄養の吸収をグンと高めます。

・中鎖脂肪酸の力で良質の脂肪を補給します。

・ヨーグルト風味のペーストサプリでおいしく続けられます。

・かわいらしいパッケージの個包装なので外出先でも食べられます。

価格 定期初回5334円
評価 評価5
備考 180日間全額返金保証付き
プッチェの総評

プッチェの太る理論は、マルトデキストリンで血糖値を上げたところに中鎖脂肪酸という良質の脂肪を届けて効率よく吸収させるというものです。

また、プッチェを食べて吸収が良くなっている状態で食事をすることにより、食事の栄養を無駄なく吸収することができるというのもわかりやすいですね。

酵素のサプリのように長期スパンで体質改善を目指すのではなく、プッチェそのものが太る成分でできているので、効率よく比較的短期間でメリハリボディを目指すことができます。

太るサプリ ドクターフトレマックス

ドクターフトレマックスの特徴

・吸収されやすい低分子化プロテインで効率的にタンパク質を補給します。

・お腹にたまらないてんさい由来の果糖で炭水化物もしっかり補給できます。

・カカオポリフェノールとGABAの力でストレス対策もバッチリです。

・牛乳に溶かすココアタイプなので、プロテインが苦手な人もおいしく飲めます。

・原材料の安全性に徹底的にこだわっているためデリケートな体質でも安心です。

価格 定期初回7680円〜
評価 評価5
備考 継続回数の縛りなし!&全額返金保証付き
ドクターフトレマックスの総評

ドクターフトレマックスは太る専用プロテインで、管理栄養士監修の高カロリー高タンパクのサプリです。

成分も、体を作るために必要なたんぱく質と炭水化物、さらに食欲を刺激する生姜やお腹を整える乳酸菌、ストレス対策成分など、肉体的精神的に太ることをサポートしてくれます。

牛乳と一緒に飲むのでタンパク質もさらにUP、乳脂肪も摂れますね。

痩せすぎ体質にありがちなデリケートな体調に配慮し、安全性を徹底的に追求した原材料のみ使用しているところも信頼できるサプリです。

太るサプリ プランプ

プランプの特徴

・7種類の溶解酵素とハーブの力で食べたものをしっかり溶解できる体づくりをサポートします。

・バイオぺリン配合で血流を活発にし、サプリや食事の吸収力を高めてくれます。

・ビール酵母、亜鉛酵母の力で腸内に働きかけ、お腹が空きやすい体質を目指します。

・ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸などバランスよく配合されているので、食事だけで足りない栄養成分を補うことができます。

価格 定期初回2980円
評価 評価5
備考 継続回数の縛りなし!
プランプの総評

プランプは、食べるのが苦手、食べるのがあまり好きじゃない人に特におススメしたい太るサプリです。

7種類の溶解酵素とハーブ(カンゾウ・ケイヒ・チョウジ・アカメガシワ)で食べたものの消化吸収を助けてくれるのは他の太るサプリと変わりませんが、バイオペリンが配合されていているので少しの栄養素もムダにすることなく食事やサプリの吸収を高めてくれます。

また、2種類の酵母が腸内環境を整え、ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸等の各種栄養素が食事だけで補いきれなかった栄養素を補給してくれるので、栄養をバランスよく摂ることができるのです。

太るサプリ プルエル

プルエルの特徴

・7つの生きた酵素と7つの和漢で食べ物を吸収しやすい体に整えます。

・必須アミノ酸BCAA配合で骨や筋肉作りをお手伝いします。

・酵母亜鉛配合で体のさまざまな働きをサポートします。

・リラックス成分GABA配合で、太れないイライラやストレスを和らげます。

・品質管理の徹底した国内工場で生産された、無添加サプリなので安心です。

価格 5980円〜
評価 評価5
備考 定期ではなく都度購入のみ
プルエルの総評

プルエルは余計なものは一切含まない、ストイックな太るサプリです。

7種の生きた酵素と7つの和漢がまず食べ物の消化吸収をサポート、BCAAが身体の土台を作り、酵母亜鉛が消化吸収などの働きを高めるために働くという連係プレーで太るお手伝いをします。

1本からでも購入可能ですが、1本の場合は商品代金5980円に送料500円がかかるため、まとめ買いセットがオトクです。

定期コースはありませんが、3本買うと1000円オフになるので、まとめて買うのがやはりおすすめですね。

太るサプリ飲み方のコツやタイミング

太るサプリ 飲み方 タイミング

 

太るサプリをより効果的に飲むためのコツやポイントをまとめました。

 

  • 食前15分前に飲む
  • ぬるま湯で飲む
  • 毎日飲む

 

酵素系のサプリの場合、食事の15分くらい前に飲むことで酵素が溶けだし、ちょうど食事のタイミングで働くことができるのです。

 

また、酵素が最も活性化する温度は体温と同じ40度前後です。

 

だから冷たい水で飲むよりも、ぬるま湯で飲む方が酵素が活性化するまでの時間を短縮でき、酵素が働きやすくなります。
最後に、太るサプリを実感するためには毎日飲み続けることが一番大切です。

 

太るサプリは食事のタイミングで摂ることが基本なので、食事とセットの習慣にしてしまいましょう。

太るサプリまとめ

 

見ておわかりのように、太るサプリの成分はそのほとんどが天然由来の成分で、成分そのものに「太る」作用はありません。

 

だから本当に効く太るサプリに出会うためには、理論がしっかりしているものを選ぶことが重要です。

 

何度も繰り返しますが、太るためには

 

@食べる→A消化する→B吸収する→C骨・筋肉・脂肪に合成する

 

このようなステップが必要です。

 

自分が@〜Cのどこを強化すればいいのかがわかれば、自然と自分に合うサプリもわかってくると思います。

 

それでも、自分の弱点がわからない、全部まんべんなく補いたいという人は、まずはファティーボから始めれば間違いないのではないでしょうか。